Doora podkast

Opp
og stå.

En podkast om psykologi, relasjoner og livet. Forstå hvorfor du sitter fast – og hva som skal til for å komme videre.

EN PODKAST FRA DOORA OPP
OG
STÅ.
EN PODKAST OM PSYKOLOGI, RELASJONER OG LIVET
Episoder

Siste episoder.

Nye episoder dukker opp her automatisk. Trykk play for å lytte, eller åpne podkasten i Spotify.

06.10

Ordløs kontroll

Anne og Thomas – når kjærlighet blir et mønster. Anne har blitt ekspert på å kjenne hvordan Thomas har det – før hun rekker å kjenne etter hvordan hun har det selv.

6. oktober 2026 · 35 min

▶
29.09

Hvorfor setter jeg alltid andre først?

Hvorfor setter jeg alltid andre først? I dag går vi inn i strategi nummer tre, og møter Anne – hun som ordner, fikser, stiller opp og passer på at alle andre har det bra.

29. september 2026 · 39 min

▶
Hvem snakker

Stemmene bak.

Tonje Silju

Terapeut. Tonje gir oss den faglige dybden og hjelper oss å forstå hva som egentlig skjer når vi sitter fast.

Sanne Sofie

Gründeren bak Doora og NLP-coach.

Send forslag

Hva skal vi
snakke om?

Har du et tema du vil at vi tar opp, en gjest vi bør invitere, eller et spørsmål til en episode? Skriv til oss.